Schluss mit emotionalen Achterbahnfahrten!

Mehr Gelassenheit, Klarheit und Freude in Deiner Selbstständigkeit.

Du hast es gewagt und Dein eigenes Business gegründet. Doch statt der ersehnten Erfüllung sieht dein Alltag so aus:

Du hast auf einmal wahnsinnig viel zu tun, bist CEO, COO, Head of Marketing, Head of Finance, ... auf einmal! Das überfordert Dich und zieht Dir extrem viel Energie.

Du kannst nur noch schwer abschalten, denn Sorgen und Unsicherheiten schwirren Dir permanent im Kopf herum. Die Pandemie macht es dazu nicht gerade leichter. 

Du schläfst schlechter, weil Gedankenspiralen Dich nachts wachhalten. Dadurch bist Du tagsüber gereizter und hast Stimmungsschwankungen.

Du powerst jeden Tag 110% durch, holst Dir Businesstipps ohne Ende. Doch statt mehr Klarheit zu bekommen, verzettelst Du Dich und hast das Gefühl, kaum voranzukommen.

So viel ist klar:

Dein Einsatz ist hoch, Du tust alles, um Dein Herzensbusiness ans Laufen zu bringen, doch was bleibt dabei auf der Strecke? Genau, Du selbst!

Mittel gegen Schlafprobleme

Ich helfe Dir genau das zu ändern.


Als ganzheitliche Emotionscoach und Entspannungstherapeutin  verhelfe ich Dir mit meinem ganzheitlichen Coaching zu mehr Power, Herz und Happiness im Business.

Wie? Indem Du Deine
Gedanken und Gefühle verstehst
Klarheit findest
Ordnung in Deine emotionalen Muster
bringst und diese als starkes Erfolgstool nutzt!

Um Dich bestmöglich zu unterstützen habe ich die Mindblossom Menthode entwickelt. Ein integrativer Ansatz aus Emotionspsychologie, Stressmanagement, Entspannungstherapie und Körperarbeit.



"Für eine erfolgreiche Selbstständigkeit kommt es zuallererst auf Dich an. Du bist und bleibst die wichtigste Ressource in Deinem Business. Herausforderungen wird es immer geben. Die Frage ist, wie Du mit ihnen umgehst."

- Marielle Stegkemper, emTrace® Emotionscoach -

Und nun stell‘ Dir bitte einmal Folgendes vor: 

 

  • Du bekommst Raum nur für Dich, in dem Du über all‘ Deine Themen, die Dich im Rahmen Deiner Selbstständigkeit beschäftigen sprechen kannst. Offen, ehrlich, ohne schief angeguckt, belächelt oder verurteilt zu werden. 


  • Anstatt ein bisschen Meditation hier und ein wenig Mindset-Arbeit da bekommst Du einen ganzheitlichen umfassenden Ansatz an die Hand, mit dem Du Dich auf allen Ebenen ausgleichst und stärkst. Körperlich, geistig und emotional


  • Du kannst Deine emotionalen Herausforderungen gekonnt meistern und dadurch die nächsten Schritte in Deinem Business mit Klarheit und Fokus angehen. 


  • Durch Deine gestärkte emotionale Intelligenz verstehst Du nicht nur Dich selbst besser, sondern auch Deine Kunden.


  • Du kommst vollkommen zurück in Deine Kraft, aber mit dem richtigen Maß an Entspanntheit und Stabilität. Dies gibt Dir genau die Energie, die Du brauchst, um Deine Businessziele zu erreichen. 


Paket "Classic"

  • Dauer 8 Wochen
  • wöchentliches Einzelcoaching à 90 Min
  • wöchentliche Movement Session à 30 Min (Qi Gong, Achtsamkeitsyoga oder leichte Fitness)
  • 3 Audio-Aufnahmen zum Üben
  • Handouts für "Hausaufgaben"
  • Hochwertiges Journal zum Festhalten Deiner Mindblossom Übungen und Learnings
  • Gutschein über ein 30 minütiges "Fresh Up-Coaching" (einlösbar bis 6 Monate nach Abschluss)

Paket "Premium"

  • Dauer 12 Wochen
  • wöchentliches Einzelcoaching à 90 Min
  • wöchentliche Movement Session à 30 Min (Qi Gong, Achtsamkeitsyoga oder leichte Fitness)
  • 3 Standard- + 2 individualisierte Audio-Aufnahmen zum Üben
  • Handouts für "Hausaufgaben"
  • Hochwertiges Journal zum Festhalten Deiner Mindblossom Übungen und Learnings
  • Gutschein über ein 60 minütiges "Fresh Up-Coaching" (einlösbar bis 6 Monate nach Abschluss)

Buche jetzt ein kostenloses Erstgespräch


Du möchtest Klarheit in Dein Emotions-Wirrwarr bekommen und Dein Gefühlsmanagement für Deinen Erfolg nutzen? Dann lade ich Dich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein.

Über diese 5 Phasen verläuft Dein Mindblossom Mentoring:

1. Phase "Unkraut jähten"

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Nach Deinem kostenlosen Erstgespräch wenden wir uns zunächst Deinem allgemeinen Verständnis und Umgang mit Deinen Gedanken und (Kern-) Emotionen zu. Wir finden u.a. heraus, durch welche negativen Glaubenssätze sie verstärkt werden und beginnen mit ihrer Transformation. Zusätzlich beginnen wir mit der Basisarbeit im Bereich "Loslassen und Entspannen".

2. Phase "Neue Samen säen"


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Nachdem wir die Erde, deine innere Basis, aufgelockert und damit ein neues Fundament gebaut haben, legen wir den neuen Samen für deine emotionale Intelligenz und Kompetenz. Durch den Aufbau neuer Routinen werden Veränderungsprozesse in Dir in Gang gesetzt und mit Hilfe individueller Übungen an Dein Ziel angepasst. 

3. Phase "Gießen und pflegen"


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Auf körperlicher, geistiger und natürlich emotionaler Ebene arbeiten wir intensiv mit den neuesten Inhalten der Emotionspsychologie (insbesondere mit dem emTrace® Training), Entspannungstherapie und Achtsamkeitslehre weiter an der Bewältigung Deiner Kernemotion(en). Wir bauen nachhaltig den Zugang zu "positiven" Emotionen auf und stärken gezielt Deine Ressourcen. 

4. Phase "Wachsen und gedeihen"


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Du kommst nach und nach mehr in Deine emotionale Balance und wirst freier, da Du Dich Deinen Emotionen nicht mehr ausgeliefert fühlst. Du verbessert Deine emotionale Intelligenz und wächst mit Hilfe weiterer wertvoller Impulse aus Coaching, Achtsamkeit und Meditation. Wir programmieren Dein Unterbewusstsein nachhaltig auf einen gesunden Umgang mit Emotionen um. Dies hilft Dir im Ganzen besser "loszulassen" und in Dein Potenzial zu kommen.

5. Phase "Entfalten und blühen"


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Wir sind am Ende unserer Mentoring-Reise angekommen. Du hast Deine belastenden Emotionen überwunden, strahlst in Deiner vollen Blüte und fühlst Dich emotional freier und leichter. Du stehst morgens bereits voller Power, Selbstsicherheit und Vorfreude auf die neuen Aufgaben in Deinem Business auf. Mit herausfordernden Situationen und unangenehmen Emotionen gehst Du gekonnt um. Du strahlst und weist: 
ICH BIN EIN EMOTIONAL BUSINESS LEADER!

Ich helfe Dir, mit emotionaler Leichtigkeit die täglichen Herausforderungen Deiner Selbstständigkeit gelassen zu meistern und voller Lebensfreude über Dich hinauszuwachsen! 

Du hast jetzt genau 2 Optionen:


Entweder 

Du lebst Dein Leben weiter wie bisher. Du gibst Tag für Tag Dein Bestes, aber fühlst Dich Deinen Emotionen entweder machtlos ausgesetzt oder von ihnen abgeschnitten. Du bist gestresst und hast das Gefühl Deinen Zielen nur schleppend näher zu kommen. 



Oder 

Du nimmst Deine Zukunft als bewusster Business Leader*in selbst in die Hand und begibst Dich mit mir auf eine Coaching-Reise, die nicht nur Deinen Alltag als Solopreneur*in, sondern Dein ganzes Leben verändern wird!

Paket "Classic"

  • Dauer 8 Wochen
  • wöchentliches Einzelcoaching à 90 Min
  • wöchentliche Movement Session à 30 Min (Qi Gong, Achtsamkeitsyoga oder leichte Fitness)
  • 3 Audio-Aufnahmen zum Üben
  • Handouts für "Hausaufgaben"
  • Hochwertiges Journal zum Festhalten Deiner Mindblossom Übungen und Learnings
  • Gutschein über ein 30 minütiges "Fresh Up-Coaching" (einlösbar bis 6 Monate nach Abschluss)

Paket "Premium"

  • Dauer 12 Wochen
  • wöchentliches Einzelcoaching à 90 Min
  • wöchentliche Movement Session à 30 Min (Qi Gong, Achtsamkeitsyoga oder leichte Fitness)
  • 3 Standard- + 2 individualisierte Audio-Aufnahmen zum Üben
  • Handouts für "Hausaufgaben"
  • Hochwertiges Journal zum Festhalten Deiner Mindblossom Übungen und Learnings
  • Gutschein über ein 60 minütiges "Fresh Up-Coaching" (einlösbar bis 6 Monate nach Abschluss)

Ich werde oft gefragt 

"Emotionscoaching - was ist das eigentlich genau und wofür ist es gut?"


Die Breite an Themen, bei denen ein Emotionscoaching helfen kann ist RIESIG. Ich persönlich habe mich entschlossen, mich mit meinem Mindblossom Mentoring an junge Gründerinnen und Gründer zu richten. Die Macher, Denker und Leader unserer Zeit. Menschen, die in ihrem Leben als Selbstständige immer wieder vor besonderen Herausforderungen stehen und diese bewusst und smart handlen wollen.

Du denkst jetzt vielleicht "Meine Herausforderungen bewältige ich schon ziemlich gut und ohne großen Stress. Ich brauche so etwas nicht." Doch auch die Besten und Erfolgreichsten Leader stehen jeden Morgen vor der Aufgabe, mit verschiedensten Emotionen umzugehen. Mit ihren eigenen und den von anderen. Vor allem für Letzteres brauchst Du gerade in Zeiten von Corona emotionale Intelligenz und Kompetenz.

In meinem Coaching lernst Du, die Hürden und Herausforderungen Deiner Gefühlswelt zu meistern, Deine eigene emotionale Grammatik zu lesen, Deine emotionale Intelligenz zu schärfen und sie zielgerichtet als Erfolgstool für Dein Business zu nutzen. Denn aus den richtigen Emotionen entstehen die richtigen Entscheidungen, das richtige Handeln und somit Dein Erfolg! 

Willst auch Du mit emotionaler Stärke und Leichtigkeit zum Erfolg?

Dann buche jetzt Dein kostenloses Erstgespräch.

Adresse

mindblossom - entspannt leben®
Marielle Stegkemper
Alsterchaussee 3
20149 Hamburg

Kontakt

mail@mindblossom.de
0049 160 406 3500

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag und Donnerstag jeweils von
9:00 - 13:00 sowie 14:00 - 20:00 Uhr